ההדרכה בנויה מ-9 סרטוני וודיאו:
פרק #1: להתעורר ⚽♬☼
בפרק הראשון אנו נתחיל את תהליך ההתעוררות מהשקר ויציאה מהעדר שבו רוב האנשים חיים.
אורך הפרק: 03:48 דקות
פרק #2: מפסיקים להתפשר!
מה נדרש כדי לשנוכל להפסיק ללכת אחרי העדר?
פרק מ-ט-ו-ר-ף שלאחריו לא תוכלו לחזור לאחור לעולם!
אורך הפרק: 09:33 דקות
פרק #3: להקשיב לקול הפנימי ולנצח את הסטירות של החיים.♛☆
איך מתמודדים עם המשברים של החיים?
אורך הפרק: 05:05 דקות
פרק #4: איך גורמים לזה לקרות במציאות?☆ ⛳
מהם 3 השלבים להמיר את הכוונות שיש לנו בראש למציאות היומיומית שלנו?
*הפרק כולל בנוסף משימות וקובץ PDF לעזר
אורך הפרק: 10:54 דקות
פרק #5: איך מתגברים על "אני לא יודע מה אני רוצה"?☆
איך לזהות את "הקלפים" הסודיים שיש לנו?
ומהי נקודת הזינוק שמאפשרת להסיר את הערפל מתחושת ה"אני לא יודע" שתוקעת אותנו במקום ולהחליפה בוודאות ובהירות?
*הפרק כולל בנוסף משימות וקובץ PDF לעזר
אורך הפרק: 08:14 דקות
פרק #6: איך יורדים לפרקטיקה ומתחילים לעשות?☆
בניית תוכנית הפעולה - איך בפועל יוצאים שינוי בחיים? מהם השלבים המעשיים?
איך לוקחים את הרעיון הגדול שיש לנו ופורטים אותו לשלברים מעשיים?
*הפרק כולל משימות וקובץ PDF לעזר עם רשימת פעולות לדוגמה
אורך הפרק: 06:30 דקות
פרק #7: לשלוט במוח: המוח הזוכר VS המוח היוצר☆
מהם ה"ווירוסים" שיש לנו במוח שגורמים לנו להרגיש מתוסכלים כל הזמן ואיך לנקות אותם?
*קטע בונוס מיוחד מתוך הרצאת המבוא "ללמוד לאהוב את החיים"
אורך הפרק: 07:47 דקות
פרק #8: איך להתעלות מעל הקשים ולהתמודד עם אנשים שלילים? ☆
מהי הטעות הקריטית שמרבית האנשים עושים שגורמת לאנשים שהם הכי אוהבים לבטל להם את החלומות, להוריד להם את המוטיבציה ובסוף להישאר בבית ולא לעשות כלום?
ואיך ניתן לחמוק מידיהם של האנשים השלילים שמוציאים לנו את הרוח מהמפרסים?
אורך הפרק: 05:09 דקות
פרק #9: יוצאים מהעדר ורצים קדימה בכל הכוח.... ☆
איפה מוצאים עוד "לוחמי אמת" שלא מתכוונים ללכת אחרי שטיפת המוח של החברה?
אורך הפרק: 05:33 דקות
סך הכל 9 פרקים באורך כולל של 1:02:55 (שעה, 2 דקות ו55 שניות)