איך למצוא זוגיות בריאה ואוהבת?

מדי יום ויום, הרבה מאוד אנשים ברחבי העולם שואלים את עצמם שאלה אחת פשוטה: ״איך יכול להיות שאני עדיין לבד?״. אנחנו, כבני אדם, נועדנו להיות ביחד, אנחנו יצורים חברתיים, אנחנו מחפשים חום ואהבה. ויחד עם זאת הרבה מאוד אנשים לא מצליחים למצוא את החום והאהבה שהם כל כך מחפשים. אז קודם כל- אל ייאוש!!! בעידן […]

אומנות ההתנצלות במערכות יחסים

להיות אנושי פירושו לומר לפעמים, אני מצטער. גם אם לא התכוונו לפגוע בצד השני, לפעמים ההתנהגות שלנו יכולה להתפרש כמעליבה, חסרת רגישות, אכזרית ולא מתחשבת. אם אנחנו רוצים ליצור מערכת יחסים שבה יש לנו מקום של פתיחות ורגישות הדדית, עלינו להיות מוכנים לוותר על האגו והמלחמות, להקשיב לצד השני ולהתנצל. (גם אם לפעמים נדמה לנו […]

איך מוצאים זוגיות #1- "האם אני אוהב את עצמי?"

מאז ומתמיד, אנשים מחפשים את החצי השני שלהם שיהפוך אותם לשלמים יותר. אנו מחפשים את הבן זוג שיעניק לנו ביטחון, אהבה, הבנה, אושר ושמחה. אז לפני שאנחנו מתחילים לחפש… השאלה הראשונה שאתם צריכים לשאול את עצמכם היא כזו: "האם אני אוהב את עצמי?!" ותהיו כנים… כנים מאוד עם עצמכם… כי במידה והתשובה שלכם תהיה "לא" או […]

איך בונים זוגיות מוצלחת?

לפעמים אנחנו שופטות את בני הזוג שלנו בלי סיבה ורובנו רוצות להיות שיפוטיות פחות…נכון? בתקופה האחרונה פנו אלי הרבה מטופלות עם בעיות קטנות בניהול הבית, כמה פעמים קרה לכן שכעסתן על בן זוגכן שלא עשה כלים, שלא סידר את בגדיו, שלא פינק אתכן כפי שציפיתן כשהייתן חולות…נכון? לפעמים הוצאתן את זה עליו בצעקות ולפעמים שתקתן ואגרתן […]